Sporten? Zorg voor een gezond doel!

[:nl]Sinds vorige week ben ik overstag. Ik heb samen met zus een proefles bij de sportschool gedaan en me gelijk ingeschreven voor een jaar. Dit keer geen ‘gewone’ sportschool waarbij ze verwachten dat ik zelf overloop van motivatie om urenlang aan apparaten te gaan sjorren. Na meerdere pogingen ben ik erachter dat zo iets niet voor mij is weggelegd. Deze sportschool werkt voornamelijk met proeflessen en ze gaan me bellen als ik te lang niet ben geweest. Dat is fijn voor mij, want dan heb ik een stok achter de deur. Ik ga er nu echt tegenaan!

Hardlopen, niet hard genoeg

De afgelopen twee jaar heb ik, met wat tussenpozen, met zus en alleen hardgelopen. Het viel me in eerste instantie mee hoe gemotiveerd ik en later wij hiermee bezig waren. Tot een paar maanden terug. Het leven gooide roet in het eten waardoor onze motivatie en energie te wensen overlieten. De rondjes werden korter, we gingen minder vaak en nu zijn we al ruim een maand niet gaan lopen. Nu functioneer ik ook niet op m’n best boven de 25 graden, dus hardlopen ging er echt niet van komen. Maar het was weer een excuus om niet te gaan en dat zijn we zat.

Ik heb een trainer nodig

Nu kan ik heel bijdehand roepen dat ik best wel zelf aan de slag kan met sport, maar ik doe het simpelweg niet goed genoeg. Op een gegeven moment ben ik het zat en ik vind het lastig om mezelf echt uit te dagen. Ik heb echt een trainer nodig om goed uit m’n comfort zone te stappen en lekker intensief te sporten. Ook heb ik afwisseling nodig om het niet saai te gaan vinden, dus de waslijst met wensen en eisen wordt steeds lastiger. Toch heb ik een sportschool gevonden waar ze lijken te bieden wat ik nodig heb. Dichtbij, goede sfeer, verschillende lessen, persoonlijk contact (en dus een stok achter de deur) en een prijs die ik kan betalen, maar ook hoog genoeg is om het zonde te vinden als ik te weinig ga. Daarnaast worden de lessen door ervaren trainers gegeven die er geen boodschap aan hebben dat ik moe, gestrest of ongemotiveerd ben. Helemaal top!

Het doel

Als je (weer) gaat sporten is het belangrijk om een realistisch doel te hebben en de stappen naar dat doel te documenteren. Veel mensen gaan sporten om af te vallen of spieren te kweken en het kan lastig zijn om je voortgang te zien als je middenin het proces zit. Daarom heb ik op de eerste dag opgeschreven wat mijn omvang is, wat ik weeg en wat ik graag wil bereiken. In een maand tijd wil ik het eerste resultaat zien, dus ik moet hard aan de bak. Met vier keer in de week intensief sporten zal ik zeker wat gewicht en vet kwijt moeten raken, maar met mijn huidige gewicht is het niet realistisch om te verwachten dat ik meer dan 5 kilo kwijt ben. Sterker nog, als ik meer dan 5 kilo kwijt ben in een maand ga ik me zorgen maken. Mijn doel is eerder om in twee maanden 5 kilo te verliezen en die dan ook echt kwijt te zijn. Het belangrijkste doel is dat ik me energieker en gezonder voel door het sporten. Dat is dan weer lastig meten, maar in mijn beleving het belangrijkste doel om na te streven. Ik ben net hersteld van enorme spierpijn en ga er vanavond weer tegenaan. Dat doel bereikt zich niet vanzelf![:en]Sinds vorige week ben ik overstag. Ik heb samen met zus een proefles bij de sportschool gedaan en me gelijk ingeschreven voor een jaar. Dit keer geen ‘gewone’ sportschool waarbij ze verwachten dat ik zelf overloop van motivatie om urenlang aan apparaten te gaan sjorren. Na meerdere pogingen ben ik erachter dat zo iets niet voor mij is weggelegd. Deze sportschool werkt voornamelijk met proeflessen en ze gaan me bellen als ik te lang niet ben geweest. Dat is fijn voor mij, want dan heb ik een stok achter de deur. Ik ga er nu echt tegenaan!

Hardlopen, niet hard genoeg

De afgelopen twee jaar heb ik, met wat tussenpozen, met zus en alleen hardgelopen. Het viel me in eerste instantie mee hoe gemotiveerd ik en later wij hiermee bezig waren. Tot een paar maanden terug. Het leven gooide roet in het eten waardoor onze motivatie en energie te wensen overlieten. De rondjes werden korter, we gingen minder vaak en nu zijn we al ruim een maand niet gaan lopen. Nu functioneer ik ook niet op m’n best boven de 25 graden, dus hardlopen ging er echt niet van komen. Maar het was weer een excuus om niet te gaan en dat zijn we zat.

Ik heb een trainer nodig

Nu kan ik heel bijdehand roepen dat ik best wel zelf aan de slag kan met sport, maar ik doe het simpelweg niet goed genoeg. Op een gegeven moment ben ik het zat en ik vind het lastig om mezelf echt uit te dagen. Ik heb echt een trainer nodig om goed uit m’n comfort zone te stappen en lekker intensief te sporten. Ook heb ik afwisseling nodig om het niet saai te gaan vinden, dus de waslijst met wensen en eisen wordt steeds lastiger. Toch heb ik een sportschool gevonden waar ze lijken te bieden wat ik nodig heb. Dichtbij, goede sfeer, verschillende lessen, persoonlijk contact (en dus een stok achter de deur) en een prijs die ik kan betalen, maar ook hoog genoeg is om het zonde te vinden als ik te weinig ga. Daarnaast worden de lessen door ervaren trainers gegeven die er geen boodschap aan hebben dat ik moe, gestrest of ongemotiveerd ben. Helemaal top!

Het doel

Als je (weer) gaat sporten is het belangrijk om een realistisch doel te hebben en de stappen naar dat doel te documenteren. Veel mensen gaan sporten om af te vallen of spieren te kweken en het kan lastig zijn om je voortgang te zien als je middenin het proces zit. Daarom heb ik op de eerste dag opgeschreven wat mijn omvang is, wat ik weeg en wat ik graag wil bereiken. In een maand tijd wil ik het eerste resultaat zien, dus ik moet hard aan de bak. Met vier keer in de week intensief sporten zal ik zeker wat gewicht en vet kwijt moeten raken, maar met mijn huidige gewicht is het niet realistisch om te verwachten dat ik meer dan 5 kilo kwijt ben. Sterker nog, als ik meer dan 5 kilo kwijt ben in een maand ga ik me zorgen maken. Mijn doel is eerder om in twee maanden 5 kilo te verliezen en die dan ook echt kwijt te zijn. Het belangrijkste doel is dat ik me energieker en gezonder voel door het sporten. Dat is dan weer lastig meten, maar in mijn beleving het belangrijkste doel om na te streven. Ik ben net hersteld van enorme spierpijn en ga er vanavond weer tegenaan. Dat doel bereikt zich niet vanzelf![:]

10 tips voor succesvol ondernemen

[:nl]Het ondernemerschap staat de laatste jaren steeds meer in de schijnwerpers. Succesvolle ondernemers, uit nood geboren ondernemingen en zzp’ers die onvoldoende verzekerd zijn, de berichten over het ondernemerschap zijn soms tegenstrijdig en lastig om als starter je eigen wijsheden uit te filteren. Wil jij starten als zzp’er of ondernemer? Check deze tien tips voordat je het avontuur induikt.

Ken je passie

Het klinkt als een enorm uitgemolken cliché, maar het is een van de belangrijkste vragen die je jezelf als ondernemer moet stellen. Wat is je passie? Waar gaat je hart sneller van kloppen? Welke klus maak je met liefde op je vrije zaterdagmiddag af terwijl je ook lekker in de tuin kan hangen/tv kan kijken/wat leuks kan doen met vrienden? Je passie hoeft niet één ding te zijn, maar het is wel een concreet iets wat je aan anderen kan uitleggen. Mijn passie voor schrijven, online, social media en produceren van media is vrij uiteenlopend. Daarnaast heb ik een voorliefde voor cultuur, reizen, evenementen, fotografie en ben ik gek op kinderen. Dit zijn heel verschillende dingen die allemaal erg goed bij mij passen, daarom kan ik het uitleggen aan anderen. Wat is jouw passie en waar gaan jouw ogen van stralen? Ga daar wat mee doen!

Uren maken

Dat je heel leuk kunt vertellen dat je iets kan is één ding, het laten zien een tweede. Heb je een website gebouwd voor de hobby van een vriend, een tekstje geschreven voor het clubblad van de voetbal, een pergola in elkaar getimmerd bij je moeder of iets anders wat relevant is om te laten zien? Laat het zien en ga ermee verder. Je zal eerst uren moeten maken voordat mensen weten wat je kan en waarom ze jou moeten hebben. In mijn geval is dat een jarenlange combinatie van vrijwilligerswerk, eigen projecten en freelance klussen naast mijn werk geweest. Nu heb ik een CV en portfolio waarmee ik duidelijk kan laten zien dat ik weet waar ik het over heb. Jij ook?

De wijde wereld in

Wacht niet te lang met mensen laten weten dat je freelance aan de slag gaat. Of je nou als freelancer of zzp’er naast je werk aan de slag gaat, een onderneming start of vanuit een uitkering aan de slag gaat, je eigen netwerk is goud waard. Let bij een uitkering wel even op wat het UWV van je verwacht, zo voorkom je vervelende verrassingen. Start een website, Facebookpagina, LinkedInpagina, Twitteraccount, Instagram enzovoorts. Zet op je eigen kanalen waar je mee bezig bent, post updates en stel vragen. In je eigen netwerk zitten de meest waardevolle connecties, informeer deze en vraag ze om samen met jou aan de slag te gaan.

Het wereld wijde web in

Een onderneming of freelancer kan niet zonder digitaal uithangbord. Zorg voor een goede website die in elkaar is gezet door een professional, zorg voor professionele teksten en kies één of twee sociale media om mee te starten. Zorg dat deze kanalen worden bijgehouden, anders lijkt het net alsof de onderneming alweer is gestopt. Om voor een goede stroom aan informatie te zorgen kan een contentkalender uitkomst bieden. Op deze kalender zet je vooraf welke posts, blogs, artikelen en andere informatie je via online en offline kanalen wil verspreiden. Zo ben je altijd voorbereid en up to date!

Start nu en bouw je netwerk op

Ga niet zitten wachten op ‘een teken van boven’, maar ga aan de slag. Tenzij je uiteraard op toestemming van het UWV of je werkgever wacht, dan is het verstandig om dat eerst rond te hebben. Is dat niet zo, ga dan lekker aan de slag. Start een eigen project, een samenwerking, informeer bij mensen wat je voor ze kan doen, kijk naar vrijwillige functies waar je hulp kan bieden en begin. Alle begin is moeilijk, maar dat maakt het niet onmogelijk. Het begin hoeft ook niet perfect te zijn, zeker als je er nog niet financieel van afhankelijk bent. Zie het als een oriënterend proces.

Check je administratie

Ben je geen held met cijfers en belastingaangiften? Ga dan niet zelf zitten pielen. Huur een accountant in of kijk naar een payrollingbedrijf. Een accountant kan ondernemers en fulltime zzp’ers goed bijstaan, terwijl voor mensen die geen tijd willen besteden aan administratie of deels nog in loondienst werken payrolling een goede optie kan zijn. Zorg in elk geval dat de administratie altijd in orde is. De Belastingdienst heeft een hoop leuke voordelen voor ondernemers en zzp’ers, maar als je cijfers niet kloppen kan je een vervelend proces ingaan.

Stel vragen aan ondernemers

Ken je direct of via via leuke en succesvolle ondernemers? Stel ze concrete vragen. Tips en ervaringen vragen aan een ervaren ondernemer kan tot goede inzichten leiden, daarnaast weten ze ineens wie jij bent en wat je doet. Dat kan in de toekomst wat opleveren! Zie het vooral als een leerproces waarin je leermeesters in je eigen netwerk verstopt zitten, je daarmee in de kijker spelen is mooi meegenomen.

Wat ga je doen en waarom?

Ga je een eigen onderneming starten? Dan is het heel belangrijk om te weten wat je gaat doen en waarom. Als zzp’er of freelancer heb je vaak wel de ruimte om activiteiten die tegen elkaar aanschuren te ondernemen, maar als ondernemer moeten je klanten direct weten waarom ze bij jou moeten zijn. Het wat is dan vaak nog ondergeschikt aan het waarom. Wat wil jij de wereld meegeven? Voor inspiratie, check de TED Talk van Simon Sinek over ’the Why’.

Wees commercieel

Een thuiskapster die wel ‘even’ op een verjaardag het haar van de buurvrouw kan doen, een masseur die op z’n vrije dag de stramme schouder van neef zit te masseren en de tekstschrijver die toch wel ‘even’ een leuk wervend tekstje voor de website van een vriendin kan schrijven. Voor je het weet zit je meer vriendendiensten en vrijwilligerswerk te doen dan je geld verdient. Pas daarmee op! Ook jij moet eten, je huis betalen en telefoonkosten ophoesten, dit is simpelweg werk. Maak eerlijke afspraken met jezelf (beter nog, ook met je partner/beste vriend/moeder die je helpt je aan de afspraken te houden) wie in aanmerking komen voor vriendenprijzen en welk percentage van de oorspronkelijke prijs je aan korting berekend. ‘Even’ is nooit even, en gratis doen ze bij de supermarkt ook niet aan. Wees commercieel en vraag wat je waard bent. Hetzelfde principe geldt uiteraard voor klanten die voor een dubbeltje op de eerste rij willen zitten en continue kleine aanpassingen vragen. Door je offerte en afspraken helder te houden, kan je eerlijke prijzen berekenen.

Ga aan de slag!

En nu? Ga aan de slag! Volg deze tips, volg de tips van andere ondernemers, zet je projecten en samenwerkingen op, kruip uit je hoofd naar buiten en ga het doen. Als je droomt van het ondernemerschap is het zaak om er werk van te maken. Of dit naast een baan is, vanuit een uitkering of direct na een opleiding, je kan er absoluut een succes van maken. Kijk goed naar wie je bent, wat je doet, waarom je het doet en werk hard. Succesvolle ondernemers blijven dicht bij zichzelf en werken hard aan hun succes. Wat is jouw ondernemersdroom?

Meer inspiratie nodig? Check dit blog met tips van succesvolle ondernemers.[:en]Het ondernemerschap staat de laatste jaren steeds meer in de schijnwerpers. Succesvolle ondernemers, uit nood geboren ondernemingen en zzp’ers die onvoldoende verzekerd zijn, de berichten over het ondernemerschap zijn soms tegenstrijdig en lastig om als starter je eigen wijsheden uit te filteren. Wil jij starten als zzp’er of ondernemer? Check deze tien tips voordat je het avontuur induikt.

Ken je passie

Het klinkt als een enorm uitgemolken cliché, maar het is een van de belangrijkste vragen die je jezelf als ondernemer moet stellen. Wat is je passie? Waar gaat je hart sneller van kloppen? Welke klus maak je met liefde op je vrije zaterdagmiddag af terwijl je ook lekker in de tuin kan hangen/tv kan kijken/wat leuks kan doen met vrienden? Je passie hoeft niet één ding te zijn, maar het is wel een concreet iets wat je aan anderen kan uitleggen. Mijn passie voor schrijven, online, social media en produceren van media is vrij uiteenlopend. Daarnaast heb ik een voorliefde voor cultuur, reizen, evenementen, fotografie en ben ik gek op kinderen. Dit zijn heel verschillende dingen die allemaal erg goed bij mij passen, daarom kan ik het uitleggen aan anderen. Wat is jouw passie en waar gaan jouw ogen van stralen? Ga daar wat mee doen!

Uren maken

Dat je heel leuk kunt vertellen dat je iets kan is één ding, het laten zien een tweede. Heb je een website gebouwd voor de hobby van een vriend, een tekstje geschreven voor het clubblad van de voetbal, een pergola in elkaar getimmerd bij je moeder of iets anders wat relevant is om te laten zien? Laat het zien en ga ermee verder. Je zal eerst uren moeten maken voordat mensen weten wat je kan en waarom ze jou moeten hebben. In mijn geval is dat een jarenlange combinatie van vrijwilligerswerk, eigen projecten en freelance klussen naast mijn werk geweest. Nu heb ik een CV en portfolio waarmee ik duidelijk kan laten zien dat ik weet waar ik het over heb. Jij ook?

De wijde wereld in

Wacht niet te lang met mensen laten weten dat je freelance aan de slag gaat. Of je nou als freelancer of zzp’er naast je werk aan de slag gaat, een onderneming start of vanuit een uitkering aan de slag gaat, je eigen netwerk is goud waard. Let bij een uitkering wel even op wat het UWV van je verwacht, zo voorkom je vervelende verrassingen. Start een website, Facebookpagina, LinkedInpagina, Twitteraccount, Instagram enzovoorts. Zet op je eigen kanalen waar je mee bezig bent, post updates en stel vragen. In je eigen netwerk zitten de meest waardevolle connecties, informeer deze en vraag ze om samen met jou aan de slag te gaan.

Het wereld wijde web in

Een onderneming of freelancer kan niet zonder digitaal uithangbord. Zorg voor een goede website die in elkaar is gezet door een professional, zorg voor professionele teksten en kies één of twee sociale media om mee te starten. Zorg dat deze kanalen worden bijgehouden, anders lijkt het net alsof de onderneming alweer is gestopt. Om voor een goede stroom aan informatie te zorgen kan een contentkalender uitkomst bieden. Op deze kalender zet je vooraf welke posts, blogs, artikelen en andere informatie je via online en offline kanalen wil verspreiden. Zo ben je altijd voorbereid en up to date!

Start nu en bouw je netwerk op

Ga niet zitten wachten op ‘een teken van boven’, maar ga aan de slag. Tenzij je uiteraard op toestemming van het UWV of je werkgever wacht, dan is het verstandig om dat eerst rond te hebben. Is dat niet zo, ga dan lekker aan de slag. Start een eigen project, een samenwerking, informeer bij mensen wat je voor ze kan doen, kijk naar vrijwillige functies waar je hulp kan bieden en begin. Alle begin is moeilijk, maar dat maakt het niet onmogelijk. Het begin hoeft ook niet perfect te zijn, zeker als je er nog niet financieel van afhankelijk bent. Zie het als een oriënterend proces.

Check je administratie

Ben je geen held met cijfers en belastingaangiften? Ga dan niet zelf zitten pielen. Huur een accountant in of kijk naar een payrollingbedrijf. Een accountant kan ondernemers en fulltime zzp’ers goed bijstaan, terwijl voor mensen die geen tijd willen besteden aan administratie of deels nog in loondienst werken payrolling een goede optie kan zijn. Zorg in elk geval dat de administratie altijd in orde is. De Belastingdienst heeft een hoop leuke voordelen voor ondernemers en zzp’ers, maar als je cijfers niet kloppen kan je een vervelend proces ingaan.

Stel vragen aan ondernemers

Ken je direct of via via leuke en succesvolle ondernemers? Stel ze concrete vragen. Tips en ervaringen vragen aan een ervaren ondernemer kan tot goede inzichten leiden, daarnaast weten ze ineens wie jij bent en wat je doet. Dat kan in de toekomst wat opleveren! Zie het vooral als een leerproces waarin je leermeesters in je eigen netwerk verstopt zitten, je daarmee in de kijker spelen is mooi meegenomen.

Wat ga je doen en waarom?

Ga je een eigen onderneming starten? Dan is het heel belangrijk om te weten wat je gaat doen en waarom. Als zzp’er of freelancer heb je vaak wel de ruimte om activiteiten die tegen elkaar aanschuren te ondernemen, maar als ondernemer moeten je klanten direct weten waarom ze bij jou moeten zijn. Het wat is dan vaak nog ondergeschikt aan het waarom. Wat wil jij de wereld meegeven? Voor inspiratie, check de TED Talk van Simon Sinek over ’the Why’.

Wees commercieel

Een thuiskapster die wel ‘even’ op een verjaardag het haar van de buurvrouw kan doen, een masseur die op z’n vrije dag de stramme schouder van neef zit te masseren en de tekstschrijver die toch wel ‘even’ een leuk wervend tekstje voor de website van een vriendin kan schrijven. Voor je het weet zit je meer vriendendiensten en vrijwilligerswerk te doen dan je geld verdient. Pas daarmee op! Ook jij moet eten, je huis betalen en telefoonkosten ophoesten, dit is simpelweg werk. Maak eerlijke afspraken met jezelf (beter nog, ook met je partner/beste vriend/moeder die je helpt je aan de afspraken te houden) wie in aanmerking komen voor vriendenprijzen en welk percentage van de oorspronkelijke prijs je aan korting berekend. ‘Even’ is nooit even, en gratis doen ze bij de supermarkt ook niet aan. Wees commercieel en vraag wat je waard bent. Hetzelfde principe geldt uiteraard voor klanten die voor een dubbeltje op de eerste rij willen zitten en continue kleine aanpassingen vragen. Door je offerte en afspraken helder te houden, kan je eerlijke prijzen berekenen.

Ga aan de slag!

En nu? Ga aan de slag! Volg deze tips, volg de tips van andere ondernemers, zet je projecten en samenwerkingen op, kruip uit je hoofd naar buiten en ga het doen. Als je droomt van het ondernemerschap is het zaak om er werk van te maken. Of dit naast een baan is, vanuit een uitkering of direct na een opleiding, je kan er absoluut een succes van maken. Kijk goed naar wie je bent, wat je doet, waarom je het doet en werk hard. Succesvolle ondernemers blijven dicht bij zichzelf en werken hard aan hun succes. Wat is jouw ondernemersdroom?

Meer inspiratie nodig? Check dit blog met tips van succesvolle ondernemers.[:]

Organiseer een Instawalk

[:nl]De Social Media Club Almere organiseert binnenkort de eerste Almeerse Instawalk. Nu schijnt de hype alweer hopeloos achterhaald te zijn, maar zo’n Instawalk is natuurlijk wel een enorm leuke manier om echt wat te gaan doen met een social media-app. Heb jij zin om eens wat anders te doen met fotografie en bij voorkeur nog wat leuke mensen te ontmoeten? Ga naar een Instawalk of organiseer er zelf een! In Nederland worden nog steeds Instawalks georganiseerd in verschillende delen van het land. Dus waar wacht je nog op?

Wat is een Instawalk?

Een Instawalk is een klein evenement waarbij deelnemers een route lopen en gedurende die wandeltocht foto’s maken met Instagram. Het doel is om lekker te spelen met fotograferen, elkaar te leren kennen en van elkaar te leren. Tijdens de Instawalk worden alledaagse objecten onderwerp van een foto en leer je anders kijken naar de omgeving. Daarnaast is het leuk om nieuwe mensen in je eigen stad of omgeving te leren kennen zonder de verplichte netwerkborrel-introductie.

Aan een Instawalk deelnemen

In Nederland worden verschillende Instawalks georganiseerd. Via Facebook, Meetup en verschillende websites is er op veel plekken in Nederland een dergelijk evenement te vinden. Onder andere Rotterdam, Breda, Amsterdam, Nijmegen en Utrecht hebben meerdere Instawalks georganiseerd. Google ‘Instagram Nederland’ en je komt al snel op relevante websites terecht. Voor inspiratie is een kijkje nemen op Instagram en #instawalk.

Zelf een Instawalk organiseren

De eerste Almeerse Instawalk van SMC036 staat nog in de steigers en zal in augustus gaan plaats vinden. Toch heb ik nu al wat tips & tricks geleerd en online gevonden. Wil jij en Instawalk gaan organiseren? Let dan vooral op onderstaande tips om te zorgen dat het een leuk en geslaagd evenement wordt.

  • Twijfel je of je een Instawalk van de grond krijgt? Gewoon doen! Het is laagdrempelig en gezellig dus bijna per definitie een succes.
  • Communiceer ruim van te voren wanneer de Instawalk gaat plaats vinden zodat geïnteresseerden de tijd hebben je te leren kennen en een gaatje in de agenda kunnen vrijmaken.
  • Zorg voor een route die je kent en mogelijk wat achtergrondinformatie over kan vertellen om de wandeling ook informerend en interessant te maken. Daarnaast voorkom je verdwalen.
  • Maak de route niet veel langer dan anderhalf tot twee kilometer en mik op twee tot drie uur lopen. Zo hebben de deelnemers voldoende plekken om uit te kiezen en staat niet iedereen van exact hetzelfde een foto te maken. Ook is het niet te lang dus blijft het leuk.

Wat zijn jouw tips en ervaringen?

Heb jij wel eens meegedaan aan een Instawalk of er een georganiseerd? Wat zijn jouw ervaringen en tips? Ik ben heel benieuwd hoe mensen dit hebben ervaren en ik kan niet wachten tot we de eerste Instawalk van Almere gaan doen. Met bovenstaande tips en goed weer moet het zeker een succes gaan worden![:en]De Social Media Club Almere organiseert binnenkort de eerste Almeerse Instawalk. Nu schijnt de hype alweer hopeloos achterhaald te zijn, maar zo’n Instawalk is natuurlijk wel een enorm leuke manier om echt wat te gaan doen met een social media-app. Heb jij zin om eens wat anders te doen met fotografie en bij voorkeur nog wat leuke mensen te ontmoeten? Ga naar een Instawalk of organiseer er zelf een! In Nederland worden nog steeds Instawalks georganiseerd in verschillende delen van het land. Dus waar wacht je nog op?

Wat is een Instawalk?

Een Instawalk is een klein evenement waarbij deelnemers een route lopen en gedurende die wandeltocht foto’s maken met Instagram. Het doel is om lekker te spelen met fotograferen, elkaar te leren kennen en van elkaar te leren. Tijdens de Instawalk worden alledaagse objecten onderwerp van een foto en leer je anders kijken naar de omgeving. Daarnaast is het leuk om nieuwe mensen in je eigen stad of omgeving te leren kennen zonder de verplichte netwerkborrel-introductie.

Aan een Instawalk deelnemen

In Nederland worden verschillende Instawalks georganiseerd. Via Facebook, Meetup en verschillende websites is er op veel plekken in Nederland een dergelijk evenement te vinden. Onder andere Rotterdam, Breda, Amsterdam, Nijmegen en Utrecht hebben meerdere Instawalks georganiseerd. Google ‘Instagram Nederland’ en je komt al snel op relevante websites terecht. Voor inspiratie is een kijkje nemen op Instagram en #instawalk.

Zelf een Instawalk organiseren

De eerste Almeerse Instawalk van SMC036 staat nog in de steigers en zal in augustus gaan plaats vinden. Toch heb ik nu al wat tips & tricks geleerd en online gevonden. Wil jij en Instawalk gaan organiseren? Let dan vooral op onderstaande tips om te zorgen dat het een leuk en geslaagd evenement wordt.

  • Twijfel je of je een Instawalk van de grond krijgt? Gewoon doen! Het is laagdrempelig en gezellig dus bijna per definitie een succes.
  • Communiceer ruim van te voren wanneer de Instawalk gaat plaats vinden zodat geïnteresseerden de tijd hebben je te leren kennen en een gaatje in de agenda kunnen vrijmaken.
  • Zorg voor een route die je kent en mogelijk wat achtergrondinformatie over kan vertellen om de wandeling ook informerend en interessant te maken. Daarnaast voorkom je verdwalen.
  • Maak de route niet veel langer dan anderhalf tot twee kilometer en mik op twee tot drie uur lopen. Zo hebben de deelnemers voldoende plekken om uit te kiezen en staat niet iedereen van exact hetzelfde een foto te maken. Ook is het niet te lang dus blijft het leuk.

Wat zijn jouw tips en ervaringen?

Heb jij wel eens meegedaan aan een Instawalk of er een georganiseerd? Wat zijn jouw ervaringen en tips? Ik ben heel benieuwd hoe mensen dit hebben ervaren en ik kan niet wachten tot we de eerste Instawalk van Almere gaan doen. Met bovenstaande tips en goed weer moet het zeker een succes gaan worden![:]

5 dingen die je werkdag leuker maken

[:nl]Wanneer je elke dag ongeveer hetzelfde werk doet, of elke dag op dezelfde plek zit, dan ligt sleur op de loer. Heb jij het idee dat je werkdag wel een positieve boost kan gebruiken? Kan jouw werkweek echt wel iets leuker en gezelliger? Lunch je elke dag op dezelfde saaie plek of, nog erger, achter je bureau? Kijk dan eens naar deze vijf dingen die je werkdag leuker maken. Voor je het weet ga je weer fluitend naar het werk!

1. Vind je passie en waarden

Allereerst is het belangrijk om je bewust te zijn van je passie en waarden. Wat vind je nou echt belangrijk in je werk? Zekerheid of afwisseling, status of connectie met collega’s en klanten, groeien in je werk of een andere waarde. Waar gaat jouw hart sneller van kloppen? Zet deze waarden voor jezelf op een rijtje en maak de balans op, want voor elke positieve waarde kan er een minder positieve omstandigheid meespelen. Zekerheid en afwisseling gaan niet altijd hand in hand, dus wat is belangrijker? Als je dit beter voor ogen hebt wordt het ook een stuk makkelijker om de positieve waarden meer prioriteit te geven en een keuze te maken in wel minder positieve omstandigheden je kan accepteren. Alleen inzicht hebben kan al een enorm verschil maken!

2. Pimp je werkplek

Simpel, goedkoop en doeltreffend. Neem wat spulletjes van thuis mee, verzamel knutselwerkjes van kinderen of neefjes en nichtjes, koop een paar leuke fotolijstjes bij de Action of Zeeman en lijst wat foto’s in. Zet en hang deze spulletjes op een leuke en niet al te onpraktische manier op en rondom je bureau. Op die manier wordt je werkplek meer eigen en zal dat een positieve invloed hebben op jouw perceptie van je werk. Mag je geen of weinig eigen spulletjes zichtbaar neerzetten op kantoor of werk je vooral op de weg? Denk dan eens aan een leuke mok of thermosfles, een fotocollage als achtergrond van je computer en (werk)telefoon of een notitieboekje waarvan de kaft is versierd. Zo maak je het toch echt jouw plek.

3. Wees optimistisch

Zit je niet lekker op je werk of ben je in een sleur terecht gekomen? Dan is het makkelijk om negatief en zwaarmoedig te zijn wat uiteraard weer invloed heeft op je stemming en perceptie waardoor je in een vicieuze cirkel komt. Dit is simpel te doorbreken door te besluiten optimistisch en positief te zijn. De uitvoering is minder simpel, want soms zal je echt even op je tong moeten bijten om geen negatieve reactie te geven of even de tijd moeten nemen om in te zien waarom een bepaald besluit of project ook positief kan uitpakken. Train jezelf om positief te zijn en voor je het weet zit je lekker in je vel op je werk én krijg je de positiviteit terug! Blijkt dit lastig? Vraag een collega om hulp door je een teken te geven als je negatief uit de hoek komt of om mee te sparren om de positieve kanten te zien, zet motiverende uitspraken in je agenda om je te herinneren om positief te zijn en probeer niet altijd direct te reageren zodat je de tijd hebt om over een optimistisch antwoord na te denken. Voor je het weet is het je eigen!

4. Wees vriendelijk

Wees vriendelijk ligt in één lijn met wees optimistisch, maar is toch wezenlijk anders. Wanneer je niet lekker in je vel zit of meer had gehoopt van je huidige baan kan je ongemerkt kortaf, kribbig en ongeïnteresseerd naar collega’s zijn. Erken en herken dit, om zo snel als mogelijk vriendelijker te reageren. Wat is de moeite om je collega’s te groeten, bij het koffiezetapparaat te vragen naar hun vakantie of iemand vijf minuten te geven om een verhaal te vertellen wat niet direct voor jou van belang is? Je bouwt dan veel makkelijker een band op en zal zelf die vriendelijkheid ook steeds vaker terug zien. Iedereen blij!

5. Breek de werkdag

Een van de eerste momenten op een drukke werkdag die sneuvelt is de lunchpauze. Even snel een broodje achter de computer, onderweg, of tien minuten ‘pauzeren’ in de kantine. Dat is niet productief en gezond. Sterker nog, regelmatig pauzes nemen verhoogt de productiviteit en mogelijkheid om je goed te concentreren. Merk je dat je hoofd er even niet bij is of dat je wil doorbikkelen omdat je nog zoveel te doen hebt die dag? Neem pauze. Een korte pauze, liefst buiten, of een goede lunchpauze van minimaal een half uur zorgt ervoor dat je veel meer gedaan krijgt.

 [:en]Wanneer je elke dag ongeveer hetzelfde werk doet, of elke dag op dezelfde plek zit, dan ligt sleur op de loer. Heb jij het idee dat je werkdag wel een positieve boost kan gebruiken? Kan jouw werkweek echt wel iets leuker en gezelliger? Lunch je elke dag op dezelfde saaie plek of, nog erger, achter je bureau? Kijk dan eens naar deze vijf dingen die je werkdag leuker maken. Voor je het weet ga je weer fluitend naar het werk!

1. Vind je passie en waarden

Allereerst is het belangrijk om je bewust te zijn van je passie en waarden. Wat vind je nou echt belangrijk in je werk? Zekerheid of afwisseling, status of connectie met collega’s en klanten, groeien in je werk of een andere waarde. Waar gaat jouw hart sneller van kloppen? Zet deze waarden voor jezelf op een rijtje en maak de balans op, want voor elke positieve waarde kan er een minder positieve omstandigheid meespelen. Zekerheid en afwisseling gaan niet altijd hand in hand, dus wat is belangrijker? Als je dit beter voor ogen hebt wordt het ook een stuk makkelijker om de positieve waarden meer prioriteit te geven en een keuze te maken in wel minder positieve omstandigheden je kan accepteren. Alleen inzicht hebben kan al een enorm verschil maken!

2. Pimp je werkplek

Simpel, goedkoop en doeltreffend. Neem wat spulletjes van thuis mee, verzamel knutselwerkjes van kinderen of neefjes en nichtjes, koop een paar leuke fotolijstjes bij de Action of Zeeman en lijst wat foto’s in. Zet en hang deze spulletjes op een leuke en niet al te onpraktische manier op en rondom je bureau. Op die manier wordt je werkplek meer eigen en zal dat een positieve invloed hebben op jouw perceptie van je werk. Mag je geen of weinig eigen spulletjes zichtbaar neerzetten op kantoor of werk je vooral op de weg? Denk dan eens aan een leuke mok of thermosfles, een fotocollage als achtergrond van je computer en (werk)telefoon of een notitieboekje waarvan de kaft is versierd. Zo maak je het toch echt jouw plek.

3. Wees optimistisch

Zit je niet lekker op je werk of ben je in een sleur terecht gekomen? Dan is het makkelijk om negatief en zwaarmoedig te zijn wat uiteraard weer invloed heeft op je stemming en perceptie waardoor je in een vicieuze cirkel komt. Dit is simpel te doorbreken door te besluiten optimistisch en positief te zijn. De uitvoering is minder simpel, want soms zal je echt even op je tong moeten bijten om geen negatieve reactie te geven of even de tijd moeten nemen om in te zien waarom een bepaald besluit of project ook positief kan uitpakken. Train jezelf om positief te zijn en voor je het weet zit je lekker in je vel op je werk én krijg je de positiviteit terug! Blijkt dit lastig? Vraag een collega om hulp door je een teken te geven als je negatief uit de hoek komt of om mee te sparren om de positieve kanten te zien, zet motiverende uitspraken in je agenda om je te herinneren om positief te zijn en probeer niet altijd direct te reageren zodat je de tijd hebt om over een optimistisch antwoord na te denken. Voor je het weet is het je eigen!

4. Wees vriendelijk

Wees vriendelijk ligt in één lijn met wees optimistisch, maar is toch wezenlijk anders. Wanneer je niet lekker in je vel zit of meer had gehoopt van je huidige baan kan je ongemerkt kortaf, kribbig en ongeïnteresseerd naar collega’s zijn. Erken en herken dit, om zo snel als mogelijk vriendelijker te reageren. Wat is de moeite om je collega’s te groeten, bij het koffiezetapparaat te vragen naar hun vakantie of iemand vijf minuten te geven om een verhaal te vertellen wat niet direct voor jou van belang is? Je bouwt dan veel makkelijker een band op en zal zelf die vriendelijkheid ook steeds vaker terug zien. Iedereen blij!

5. Breek de werkdag

Een van de eerste momenten op een drukke werkdag die sneuvelt is de lunchpauze. Even snel een broodje achter de computer, onderweg, of tien minuten ‘pauzeren’ in de kantine. Dat is niet productief en gezond. Sterker nog, regelmatig pauzes nemen verhoogt de productiviteit en mogelijkheid om je goed te concentreren. Merk je dat je hoofd er even niet bij is of dat je wil doorbikkelen omdat je nog zoveel te doen hebt die dag? Neem pauze. Een korte pauze, liefst buiten, of een goede lunchpauze van minimaal een half uur zorgt ervoor dat je veel meer gedaan krijgt.

 [:]

Met een klein budget op vakantie

[:nl]Ondertussen kan ik wel stellen dat ik een echte wereldreiziger ben. Ik ben gek op reizen, dichtbij en ver weg, en ik ga het liefst minstens drie keer per jaar echt even goed er tussenuit. Aangezien de vakantiedagen en het budget beperkt zijn kan ik niet klakkeloos allemaal spannende en exotische reizen boeken. Concessies doen op mijn reisplannen heb ik nooit gedaan, dus dan zit er maar een ding op. Zoeken naar de juiste deal! De afgelopen jaren ben ik met een beperkt budget op vele plekken geweest. Van Los Angeles en New York tot Caïro en Beijing, er is altijd wel een aanbieding die bij jouw portemonnee past. Wat is jouw budget reistip?

Hostels boeken

Een hele simpele tip die veel geld kan besparen is niet kijken naar hotels en appartementen, maar naar hostels. Veel hostels in steden, maar ook op minder toeristische plekken, hebben voor een goede prijs kamers te huur. Kamers ja, geen dorms. Wanneer ik met mijn man op vakantie ga vind ik het wel prettig om samen te slapen en niet met nog tien anderen. Kijk naar tweepersoonskamers in hostels, B&B’s of kleine accommodaties. Vaak scheelt het een hoop geld ten opzichte van hotels en appartementen die je tijdens je vakantie eigenlijk alleen gebruikt om in te slapen. De reis, je eten en je verblijf zijn vaak de grootste kostenposten, dus het loont zeker om kritisch te kijken naar de kosten van je hotel!

Veel vergelijken

De afgelopen jaren heb ik talloze uren op het internet rond gespeurd naar goede pakketdeals, vluchtprijzen en de kosten van hostelkamers. Klakkeloos een aanbieding van een reisorganisatie boeken omdat het er aantrekkelijk uitziet kan prima, maar geeft natuurlijk weinig garantie dat je de beste deal hebt. Er zijn talloze vergelijkingssites die handvatten geven om je vakantie samen te stellen. Pluis vooral goed uit wat mogelijke bijkomende kosten zijn. Kosten voor je bagage in het vliegtuig, extra kosten voor airco in een achterlijk warm land of afhankelijk zijn van het dure hotelrestaurant kunnen de kosten van je vakantie onnodig verhogen. Dan is het soms slimmer om een duurder ticket of hotel te boeken zodat je uiteindelijk goedkoper uit bent!

Hotel Shanghai China
Ons hotel in Shanghai

Vroeg boeken

De dagen dat je voor weinig een last minute boekte zijn toch echt wel voorbij. Reizen met vertrekdatum morgen willen nog weleens goedkoper uitpakken, maar daar heb je het vaak wel mee gehad. Voor goede deals boek je vroeg! Niet zozeer vanwege de prijs, want daar wordt vaak niet zo heel erg mee gestunt dus dat scheelt maar een beetje. Meer nog vanwege de keuze. Als je vroeg boekt kan je precies de vakantie boeken die jij wilt en zit je niet opgezadeld met kosten voor zaken die je niet zal gebruiken. Je kiest je vlucht uit op het moment dat jij wil vliegen, het hostel zit op een locatie die voor jouw vakantie handig is en heeft voorzieningen die je daadwerkelijk gebruikt, de keuze daarin is veel ruimer wanneer je vroeg boekt. Het is een beetje onzinnig om honderden euro’s neer te tellen voor een vlucht op vrijdagavond, terwijl je vrijdagochtend wil vliegen en ook die dag wil genieten van je vakantie, of te betalen voor een mooi hotel met zwembad terwijl je komt voor een stedentrip en je bikini niet eens hebt meegenomen.

Goedkope landen bezoeken

In veel gevallen loont het de moeite om iets meer geld voor een ticket te betalen om zo naar een prachtig land te vliegen waar het onderhoud goedkoop is. Een aantal landen in Azië, Zuid-Amerika en Afrika is

duur om heen te gaan, maar eten en een goede accommodatie kost vervolgens bijna niks. Eten en drinken, je verblijf en uitstapjes kunnen de kosten van een vakantie flink opdrijven. Soms is het slimmer om duurder te vliegen en op vakantie toch goedkoper uit te zijn!

Buiten het seizoen boeken

Natuurlijk zijn vakanties tijdens de schoolvakanties duurder, maar kijk ook kritisch naar feestdagen en seizoenen in het land van bestemming. Met Oktoberfest naar München is ontzettend leuk, maar onnodig duur als je komt voor een stedentrip. Vlak na het orkaanseizoen naar een Caribisch eiland kan een hoop geld schelen, en vaak is het weer dan prima! Zoek dus goed uit wat je in het land van bestemming kan verwachten wat de prijs mogelijk verhoogt en kijk of je de reisdata iets kan verschuiven. Fijne vakantie![:en]Ondertussen kan ik wel stellen dat ik een echte wereldreiziger ben. Ik ben gek op reizen, dichtbij en ver weg, en ik ga het liefst minstens drie keer per jaar echt even goed er tussenuit. Aangezien de vakantiedagen en het budget beperkt zijn kan ik niet klakkeloos allemaal spannende en exotische reizen boeken. Concessies doen op mijn reisplannen heb ik nooit gedaan, dus dan zit er maar een ding op. Zoeken naar de juiste deal! De afgelopen jaren ben ik met een beperkt budget op vele plekken geweest. Van Los Angeles en New York tot Caïro en Beijing, er is altijd wel een aanbieding die bij jouw portemonnee past. Wat is jouw budget reistip?

Hostels boeken

Een hele simpele tip die veel geld kan besparen is niet kijken naar hotels en appartementen, maar naar hostels. Veel hostels in steden, maar ook op minder toeristische plekken, hebben voor een goede prijs kamers te huur. Kamers ja, geen dorms. Wanneer ik met mijn man op vakantie ga vind ik het wel prettig om samen te slapen en niet met nog tien anderen. Kijk naar tweepersoonskamers in hostels, B&B’s of kleine accommodaties. Vaak scheelt het een hoop geld ten opzichte van hotels en appartementen die je tijdens je vakantie eigenlijk alleen gebruikt om in te slapen. De reis, je eten en je verblijf zijn vaak de grootste kostenposten, dus het loont zeker om kritisch te kijken naar de kosten van je hotel!

Veel vergelijken

De afgelopen jaren heb ik talloze uren op het internet rond gespeurd naar goede pakketdeals, vluchtprijzen en de kosten van hostelkamers. Klakkeloos een aanbieding van een reisorganisatie boeken omdat het er aantrekkelijk uitziet kan prima, maar geeft natuurlijk weinig garantie dat je de beste deal hebt. Er zijn talloze vergelijkingssites die handvatten geven om je vakantie samen te stellen. Pluis vooral goed uit wat mogelijke bijkomende kosten zijn. Kosten voor je bagage in het vliegtuig, extra kosten voor airco in een achterlijk warm land of afhankelijk zijn van het dure hotelrestaurant kunnen de kosten van je vakantie onnodig verhogen. Dan is het soms slimmer om een duurder ticket of hotel te boeken zodat je uiteindelijk goedkoper uit bent!

Hotel Shanghai China
Ons hotel in Shanghai

Vroeg boeken

De dagen dat je voor weinig een last minute boekte zijn toch echt wel voorbij. Reizen met vertrekdatum morgen willen nog weleens goedkoper uitpakken, maar daar heb je het vaak wel mee gehad. Voor goede deals boek je vroeg! Niet zozeer vanwege de prijs, want daar wordt vaak niet zo heel erg mee gestunt dus dat scheelt maar een beetje. Meer nog vanwege de keuze. Als je vroeg boekt kan je precies de vakantie boeken die jij wilt en zit je niet opgezadeld met kosten voor zaken die je niet zal gebruiken. Je kiest je vlucht uit op het moment dat jij wil vliegen, het hostel zit op een locatie die voor jouw vakantie handig is en heeft voorzieningen die je daadwerkelijk gebruikt, de keuze daarin is veel ruimer wanneer je vroeg boekt. Het is een beetje onzinnig om honderden euro’s neer te tellen voor een vlucht op vrijdagavond, terwijl je vrijdagochtend wil vliegen en ook die dag wil genieten van je vakantie, of te betalen voor een mooi hotel met zwembad terwijl je komt voor een stedentrip en je bikini niet eens hebt meegenomen.

Goedkope landen bezoeken

In veel gevallen loont het de moeite om iets meer geld voor een ticket te betalen om zo naar een prachtig land te vliegen waar het onderhoud goedkoop is. Een aantal landen in Azië, Zuid-Amerika en Afrika is

duur om heen te gaan, maar eten en een goede accommodatie kost vervolgens bijna niks. Eten en drinken, je verblijf en uitstapjes kunnen de kosten van een vakantie flink opdrijven. Soms is het slimmer om duurder te vliegen en op vakantie toch goedkoper uit te zijn!

Buiten het seizoen boeken

Natuurlijk zijn vakanties tijdens de schoolvakanties duurder, maar kijk ook kritisch naar feestdagen en seizoenen in het land van bestemming. Met Oktoberfest naar München is ontzettend leuk, maar onnodig duur als je komt voor een stedentrip. Vlak na het orkaanseizoen naar een Caribisch eiland kan een hoop geld schelen, en vaak is het weer dan prima! Zoek dus goed uit wat je in het land van bestemming kan verwachten wat de prijs mogelijk verhoogt en kijk of je de reisdata iets kan verschuiven. Fijne vakantie![:]

Schrijver worden? Start een blog!

[:nl]Talloze mensen willen schrijver worden, ooit een boek schrijven of toch ‘iets’ doen met hun vlotte pen. Mijn advies? Gewoon doen! Om nou meteen alles overhoop te gooien om een duizend pagina’s tellende roman te schrijven is misschien niet voor iedereen weggelegd, maar je kan zeker beginnen! Hoe? Start een blog. En dan is de truc natuurlijk doorzetten.

Waarom een blog?

Voordat je nu gelijk een domein gaat claimen en je pagina de ether in wil gooien is het goed om te bedenken waarom je een blog wil starten. Is het om je schrijfvaardigheid te verbeteren, een platform te bieden aan bestaande en nieuwe schrijfsels, moet het een uithangbord worden van jouw talent of wil je specifieke informatie delen? Het doel bepaalt uiteraard mede het platform, je design, of je het blog alleen wil gaan vullen en hoe je het publiek gaat bereiken. Vraag in deze fase hulp van de mensen die het dichtste bij je staan. Die weten vaak veel beter jouw sterkte punten aan te wijzen dan jij zelf en kunnen kritische vragen stellen wanneer je een idee pitcht. Op die manier kan je goed bepalen wat je wil bereiken met een blog.

Hoe te beginnen?

Mensen die niet, zoals ik bijvoorbeeld, dagelijks uren op internet zitten en het leuk vinden om de laatste widgets en php-codes uit te pluizen kunnen nu een enorme berg voor zich zien. Maar dat is niet helemaal terecht. Er zijn verschillende plug-and-play-systemen als het gaat om het starten en bijhouden van een blog. Blogger is hiervan een van de bekendste. Dat is aanmelden en beginnen, veel meer is er niet nodig. Voor iets meer vrijheid is WordPress.com een optie, daar kan het design wat meer worden aangepast. Beide platformen zijn gratis te gebruiken. Voor een meer professionele site zal je zelf aan de slag moeten met CMS, ftp en HTML. Als die termen je angst aanjagen is het slim om hiervoor een pro in te huren.

Wat ga ik schrijven?

Daar staat ie dan, je spiksplinternieuwe blog. Alles staat klaar om de wereld te veroveren met je prachtige schrijfsels, maar vroeger of later ga je jezelf toch afvragen wat je nu weer gaat schrijven. Als het goed is heb je als eerste stap bedacht wat het doel is van je blog. Bij dat doel hoort een bepaalt publiek, een bepaalde schrijfstijl en een bepaalde interesse. Wanneer je denkt te maken te krijgen met een writers block, en ja bijna alle schrijvers hebben daar weleens last van, is het handig om wat onderwerpen voor jezelf klaar te zetten. Bedenk een lijstje van vijf of tien onderwerpen die niet perse tijd- of seizoengebonden zijn waar je op terug kan grijpen als je het even niet meer weet. Verder, blijf vooral dicht bij jezelf en maak de onderwerpen voor één blog niet te groot. Teveel uitweiden geeft voor de lezer ruimte om af te haken.

Handige tips

  • Kies een systeem wat bij je past
  • Kies een duidelijk doel
  • Houdt je publiek in het vizier
  • Houdt je onderwerpen per blog klein
  • Zorg voor een lijstje onderwerpen als back-up
  • Plan het schrijven van de blogs in
  • Deel de blogs actief op social media en per email
  • Installeer Google Analytics om te zien hoeveel mensen op je blog komen
  • Geniet van het schrijven, daarvoor ben je ooit begonnen met je blog!

[:en]Talloze mensen willen schrijver worden, ooit een boek schrijven of toch ‘iets’ doen met hun vlotte pen. Mijn advies? Gewoon doen! Om nou meteen alles overhoop te gooien om een duizend pagina’s tellende roman te schrijven is misschien niet voor iedereen weggelegd, maar je kan zeker beginnen! Hoe? Start een blog. En dan is de truc natuurlijk doorzetten.

Waarom een blog?

Voordat je nu gelijk een domein gaat claimen en je pagina de ether in wil gooien is het goed om te bedenken waarom je een blog wil starten. Is het om je schrijfvaardigheid te verbeteren, een platform te bieden aan bestaande en nieuwe schrijfsels, moet het een uithangbord worden van jouw talent of wil je specifieke informatie delen? Het doel bepaalt uiteraard mede het platform, je design, of je het blog alleen wil gaan vullen en hoe je het publiek gaat bereiken. Vraag in deze fase hulp van de mensen die het dichtste bij je staan. Die weten vaak veel beter jouw sterkte punten aan te wijzen dan jij zelf en kunnen kritische vragen stellen wanneer je een idee pitcht. Op die manier kan je goed bepalen wat je wil bereiken met een blog.

Hoe te beginnen?

Mensen die niet, zoals ik bijvoorbeeld, dagelijks uren op internet zitten en het leuk vinden om de laatste widgets en php-codes uit te pluizen kunnen nu een enorme berg voor zich zien. Maar dat is niet helemaal terecht. Er zijn verschillende plug-and-play-systemen als het gaat om het starten en bijhouden van een blog. Blogger is hiervan een van de bekendste. Dat is aanmelden en beginnen, veel meer is er niet nodig. Voor iets meer vrijheid is WordPress.com een optie, daar kan het design wat meer worden aangepast. Beide platformen zijn gratis te gebruiken. Voor een meer professionele site zal je zelf aan de slag moeten met CMS, ftp en HTML. Als die termen je angst aanjagen is het slim om hiervoor een pro in te huren.

Wat ga ik schrijven?

Daar staat ie dan, je spiksplinternieuwe blog. Alles staat klaar om de wereld te veroveren met je prachtige schrijfsels, maar vroeger of later ga je jezelf toch afvragen wat je nu weer gaat schrijven. Als het goed is heb je als eerste stap bedacht wat het doel is van je blog. Bij dat doel hoort een bepaalt publiek, een bepaalde schrijfstijl en een bepaalde interesse. Wanneer je denkt te maken te krijgen met een writers block, en ja bijna alle schrijvers hebben daar weleens last van, is het handig om wat onderwerpen voor jezelf klaar te zetten. Bedenk een lijstje van vijf of tien onderwerpen die niet perse tijd- of seizoengebonden zijn waar je op terug kan grijpen als je het even niet meer weet. Verder, blijf vooral dicht bij jezelf en maak de onderwerpen voor één blog niet te groot. Teveel uitweiden geeft voor de lezer ruimte om af te haken.

Handige tips

  • Kies een systeem wat bij je past
  • Kies een duidelijk doel
  • Houdt je publiek in het vizier
  • Houdt je onderwerpen per blog klein
  • Zorg voor een lijstje onderwerpen als back-up
  • Plan het schrijven van de blogs in
  • Deel de blogs actief op social media en per email
  • Installeer Google Analytics om te zien hoeveel mensen op je blog komen
  • Geniet van het schrijven, daarvoor ben je ooit begonnen met je blog!

[:]

Korte mindfulness-oefeningen tegen stress

[:nl]Gezondheid komt van binnen wordt vaak gezegd. Met gezond eten, weinig stress en voldoende beweging kan je een heel eind komen. Met een beetje wilskracht zijn gezond eten en voldoende bewegen meestal nog wel te overzien. Maar weinig stress, dat is toch een lastige. Gelukkig zijn er simpele en korte mindfulness oefeningen te vinden die je stresslevels omlaag halen en zorgen voor een gezonde en fijne body & mind. Doe je mee?

Stress op het werk? Loopmeditatie

Is het druk op het werk, stapelen de klussen zich op en lijkt het einde niet in zicht? Gek genoeg is doorbuffelen tot je eens ons weegt niet altijd de juiste strategie. Voor je het weet ben je opgebrand, maak je stomme fouten of is je energie onvoldoende om na zo’n drukke werkdag nog veilig thuis te komen. Dat kan nooit de bedoeling zijn? Dus wat doe je dan? Neem ongeveer een kwartier of je gehele lunchpauze om even op adem te komen met loopmeditatie. Een afgesloten ruimte waar je een ‘pad’ van vier tot zes meter hebt is voldoende, wanneer je wat meer zelfvertrouwen hebt kan je deze oefening ook buiten doen. De truc is om heel bewust de bewegingen in je lichaam te observeren tijdens het lopen en daarmee in het hier en nu komen. Het heen en weer lopen op hetzelfde pad kan helpen, dan hoef je hier niet op te letten en gaat de aandacht volledig naar de bewegingen en sensaties in je lichaam.

Stress thuis? Yoga

Ervaar je stress en ben je thuis? Dan is het tijd om tijd voor jezelf te maken. Met een yogavideo of wat yoga-oefeningen en een afgesloten ruimte om even tot jezelf te komen krijg je weer een enorme boost. Op YouTube zijn talloze yogavideo’s te vinden, de lengte loopt van vijf minuten tot bijna een uur. Ook zijn er video’s met verschillende yogastijlen te vinden, op die manier is er altijd wel iets te vinden wat bij je past. Gelijk aan de slag? Via deze pagina is een mp3 over Hatha-yoga te beluisteren, de sessie duurt 45 minuten. Yogamatje, oefeningen, ruimte voor jezelf en voor je het weet ben je weer helemaal zen!

Stress buiten te deur? Ademhalingsoefening

Heb je weinig ruimte en tijd om echt even tot jezelf te komen? Dan is een ademhalingsoefening een goede om achter de hand te hebben. Deze oefening kan namelijk altijd en overal, en al na enkele minuten geeft het verlichting. Dus ook in de trein, de bus, het winkelcentrum of in de supermarkt kan deze oefening je weer even terugbrengen bij jezelf. Sterker nog, juist die plekken waar veel indrukken op je afkomen wat lastig kan zijn als je veel stress ervaart zijn goed om deze oefening te doen. Wil je de oefening goed onder de knie krijgen? Via deze pagina is een vijftien minuten durende mp3 te beluisteren, als je dat hebt gedaan kan je de oefening gemakkelijk overal zelf uitvoeren.

Zorg voor jezelf

De boodschap is natuurlijk: zorg voor jezelf. Even pas op de plaats, al is het maar vijf minuten, kan een wereld van verschil maken. Maar meer dan dat heb je zeker verdient! Eens in de week een half uur tot een uur besteden aan jezelf, of dat met yoga is of wat anders, kan een enorm verschil maken in hoe je stress ervaart en hoe gelukkig je bent. Wil je even snel de stress van je afschudden? Op deze website zijn tien korte oefeningen te vinden waarmee je altijd en overal mindfulness kan toepassen. Bewust leven is een kleine verandering in je hoofd, maar een grote verandering in het leven zelf![:en]Gezondheid komt van binnen wordt vaak gezegd. Met gezond eten, weinig stress en voldoende beweging kan je een heel eind komen. Met een beetje wilskracht zijn gezond eten en voldoende bewegen meestal nog wel te overzien. Maar weinig stress, dat is toch een lastige. Gelukkig zijn er simpele en korte mindfulness oefeningen te vinden die je stresslevels omlaag halen en zorgen voor een gezonde en fijne body & mind. Doe je mee?

Stress op het werk? Loopmeditatie

Is het druk op het werk, stapelen de klussen zich op en lijkt het einde niet in zicht? Gek genoeg is doorbuffelen tot je eens ons weegt niet altijd de juiste strategie. Voor je het weet ben je opgebrand, maak je stomme fouten of is je energie onvoldoende om na zo’n drukke werkdag nog veilig thuis te komen. Dat kan nooit de bedoeling zijn? Dus wat doe je dan? Neem ongeveer een kwartier of je gehele lunchpauze om even op adem te komen met loopmeditatie. Een afgesloten ruimte waar je een ‘pad’ van vier tot zes meter hebt is voldoende, wanneer je wat meer zelfvertrouwen hebt kan je deze oefening ook buiten doen. De truc is om heel bewust de bewegingen in je lichaam te observeren tijdens het lopen en daarmee in het hier en nu komen. Het heen en weer lopen op hetzelfde pad kan helpen, dan hoef je hier niet op te letten en gaat de aandacht volledig naar de bewegingen en sensaties in je lichaam.

Stress thuis? Yoga

Ervaar je stress en ben je thuis? Dan is het tijd om tijd voor jezelf te maken. Met een yogavideo of wat yoga-oefeningen en een afgesloten ruimte om even tot jezelf te komen krijg je weer een enorme boost. Op YouTube zijn talloze yogavideo’s te vinden, de lengte loopt van vijf minuten tot bijna een uur. Ook zijn er video’s met verschillende yogastijlen te vinden, op die manier is er altijd wel iets te vinden wat bij je past. Gelijk aan de slag? Via deze pagina is een mp3 over Hatha-yoga te beluisteren, de sessie duurt 45 minuten. Yogamatje, oefeningen, ruimte voor jezelf en voor je het weet ben je weer helemaal zen!

Stress buiten te deur? Ademhalingsoefening

Heb je weinig ruimte en tijd om echt even tot jezelf te komen? Dan is een ademhalingsoefening een goede om achter de hand te hebben. Deze oefening kan namelijk altijd en overal, en al na enkele minuten geeft het verlichting. Dus ook in de trein, de bus, het winkelcentrum of in de supermarkt kan deze oefening je weer even terugbrengen bij jezelf. Sterker nog, juist die plekken waar veel indrukken op je afkomen wat lastig kan zijn als je veel stress ervaart zijn goed om deze oefening te doen. Wil je de oefening goed onder de knie krijgen? Via deze pagina is een vijftien minuten durende mp3 te beluisteren, als je dat hebt gedaan kan je de oefening gemakkelijk overal zelf uitvoeren.

Zorg voor jezelf

De boodschap is natuurlijk: zorg voor jezelf. Even pas op de plaats, al is het maar vijf minuten, kan een wereld van verschil maken. Maar meer dan dat heb je zeker verdient! Eens in de week een half uur tot een uur besteden aan jezelf, of dat met yoga is of wat anders, kan een enorm verschil maken in hoe je stress ervaart en hoe gelukkig je bent. Wil je even snel de stress van je afschudden? Op deze website zijn tien korte oefeningen te vinden waarmee je altijd en overal mindfulness kan toepassen. Bewust leven is een kleine verandering in je hoofd, maar een grote verandering in het leven zelf![:]

Tassenmuseum: Ugly, over smaak valt wel te twisten

[:nl]Over smaak valt wel te twisten, volgens het Tassenmuseum. Met de tentoonstelling ‘Ugly. Over smaak valt wel te twisten’ doet het Tassenmuseum in elk geval een goede poging om de discussie te openen. Wat is mooi en wat is lelijk, wanneer is iets wel of niet kunst en waarom wordt iets als schoonheidsideaal gezien zijn vragen die de tentoonstelling kunnen oproepen. Door tijdgebrek ben ik hier nog niet geweest, maar ik vermoed dat dit een memorabele tentoonstelling is!

Tassenmuseum Hendrikje Amsterdam

Het Tassenmuseum in Amsterdam is sowieso een enorm leuk en sympathiek museum om met een bezoekje te vereren. Het museum is namelijk ontstaan doordat Hendrikje en Heinz Ivo een heel bijzondere tas tegenkwamen. Een bijzondere tas waarvan zij beiden enorm onder de indruk waren, een leren handtas uit 1820, gaf het startsein voor een enorme privécollectie aan bijzondere handtassen. Heinz en Hendrikje wilden graag hun verzameling delen met andere geïnteresseerden en in 1996 opende het museum aan huis, toen nog in Amstelveen. Sinds 2007 is het museum verhuisd naar de binnenstad van Amsterdam, dochter en kunsthistoricus Sigrid Ivo staat aan het roer van het museum. Inmiddels is Tassenmuseum Hendrikje het grootste tassenmuseum ter wereld met een collectie van meer dan 5000 handtassen.

UGLY tassenmuseum hendrikje amsterdam

Mooi of lelijk?

Met de tentoonstelling ‘Ugly. Over smaak valt wel te twisten’ geeft het museum een bijzondere kijk op haar eigen collectie en de manier waarop wij kunst en esthetiek ervaren. Of iets mooi of lelijk, of mooi genoeg dan wel lelijk genoeg is, kan door verschillende factoren worden bepaald. Is dat persoonlijk bepaald of heeft cultuur en achtergrond invloed? Heeft educatie, media en je eigen geschiedenis hier invloed op? Is het onderhevig aan trends en is het modegevoelig? De titel van de tentoonstelling in combinatie met de enorme collectie tassen van het museum prikkelt me en roept vele vragen bij mij op. Vele vragen die een kritische noot bevatten en hopelijk me iets laten nadenken over hoe ik zelf schoonheid ervaar en smaak ontwikkel. Want iets waar we volgens mij niet over hoeven te twisten is dat smaak kan ontwikkelen.

Tassenmuseum Hendrikje

Tentoonstelling ‘Ugly. Over smaak valt wel te twisten’
Herengracht 573 Amsterdam

Toegangsprijzen:
Volwassenen € 9,50
Studenten € 8,-
Scholieren (13 t/m 18 jaar) € 6,-
CJP € 6,-

Foto: Tassenmuseum Hendrikje[:en]Over smaak valt wel te twisten, volgens het Tassenmuseum. Met de tentoonstelling ‘Ugly. Over smaak valt wel te twisten’ doet het Tassenmuseum in elk geval een goede poging om de discussie te openen. Wat is mooi en wat is lelijk, wanneer is iets wel of niet kunst en waarom wordt iets als schoonheidsideaal gezien zijn vragen die de tentoonstelling kunnen oproepen. Door tijdgebrek ben ik hier nog niet geweest, maar ik vermoed dat dit een memorabele tentoonstelling is!

Tassenmuseum Hendrikje Amsterdam

Het Tassenmuseum in Amsterdam is sowieso een enorm leuk en sympathiek museum om met een bezoekje te vereren. Het museum is namelijk ontstaan doordat Hendrikje en Heinz Ivo een heel bijzondere tas tegenkwamen. Een bijzondere tas waarvan zij beiden enorm onder de indruk waren, een leren handtas uit 1820, gaf het startsein voor een enorme privécollectie aan bijzondere handtassen. Heinz en Hendrikje wilden graag hun verzameling delen met andere geïnteresseerden en in 1996 opende het museum aan huis, toen nog in Amstelveen. Sinds 2007 is het museum verhuisd naar de binnenstad van Amsterdam, dochter en kunsthistoricus Sigrid Ivo staat aan het roer van het museum. Inmiddels is Tassenmuseum Hendrikje het grootste tassenmuseum ter wereld met een collectie van meer dan 5000 handtassen.

UGLY tassenmuseum hendrikje amsterdam

Mooi of lelijk?

Met de tentoonstelling ‘Ugly. Over smaak valt wel te twisten’ geeft het museum een bijzondere kijk op haar eigen collectie en de manier waarop wij kunst en esthetiek ervaren. Of iets mooi of lelijk, of mooi genoeg dan wel lelijk genoeg is, kan door verschillende factoren worden bepaald. Is dat persoonlijk bepaald of heeft cultuur en achtergrond invloed? Heeft educatie, media en je eigen geschiedenis hier invloed op? Is het onderhevig aan trends en is het modegevoelig? De titel van de tentoonstelling in combinatie met de enorme collectie tassen van het museum prikkelt me en roept vele vragen bij mij op. Vele vragen die een kritische noot bevatten en hopelijk me iets laten nadenken over hoe ik zelf schoonheid ervaar en smaak ontwikkel. Want iets waar we volgens mij niet over hoeven te twisten is dat smaak kan ontwikkelen.

Tassenmuseum Hendrikje

Tentoonstelling ‘Ugly. Over smaak valt wel te twisten’
Herengracht 573 Amsterdam

Toegangsprijzen:
Volwassenen € 9,50
Studenten € 8,-
Scholieren (13 t/m 18 jaar) € 6,-
CJP € 6,-

Foto: Tassenmuseum Hendrikje[:]

Road trip Oost-Europa

[:nl]Als kind was ik al gefascineerd door Oost-Europa. De val van de Berlijnse Muur en de Koude Oorlog heb ik niet heel bewust meegemaakt, maar de bijzondere recente geschiedenis van dit gebied heb ik wel meegekregen. Mijn profielwerkstuk ging over de Koude Oorlog en mijn droom om ooit eens richting Oost-Europa te gaan werd daarmee aangewakkerd. Na tripjes richting Berlijn, Wenen en Praag was het tijd om de droom waar te maken. In juni 2013 togen man en ik met onze Peugeot uit 1999 naar het Oosten. Een reis die ik zo weer zou doen.

De route

Een road trip naar Oost-Europa kan natuurlijk alle kanten opgaan, dat is het leuk van een roadtrip. Onze reis ging via Berlijn, Krakau, Bojnice, Boedapest, Opatija, Stuttgart en een dorpje aan de Moezel. Een mooie combinatie van verschillende culturen en omgevingen waarmee ik denk dit deel van Europa enigszins te leren kennen. We hebben ervoor gekozen om de rijdagen niet te lang te maken en goed te verdelen. Aangezien we deze reis in twee weken wilden proppen, kwam dit uit op veel in een hoog tempo doen. De stop in Kroatië was vooral om even rust te pakken en de druk van de ketel te halen. Daarnaast ben ik na één bijzondere trip als hostess op een bus, zo’n 12 jaar geleden, een beetje verliefd op Kroatië. De prachtige kustlijn, de vriendelijke mensen en het heerlijke weer ontdekte ik in de krappe twee uur die ik toen had om me op te frissen voordat de bus weer richting Nederland ging. Daarnaast komt mijn naam uit Kroatië, dus ik moest er natuurlijk wel een keer ‘echt’ zijn geweest! Het plaatje was helemaal compleet toen ik daar ten huwelijk werd gevraagd, in exact hetzelfde plaatsje waar mijn ouders een vakantie naartoe hebben moeten annuleren toen bleek dat ik bij mama in de buik zat. Het cirkeltje rond.

IMG_1976
Boedapest

De hoogtepunten

Deze reis is voor mij een aaneenschakeling van hoogtepunten. Berlijn vind ik een heerlijke stad om te zijn en ik vond het fantastisch om mijn man te laten zien waarom deze Duitse stad een speciaal plekje in mijn hart heeft. De gevarieerde gebouwen, sferen en plekken die we tegenkomen zorgen ervoor dat er veel te veel foto’s worden gemaakt. Krakau heeft mij verrast. We hadden heerlijk weer en de gemoedelijke sfeer in de relatief kleine stad gaven me een heel welkom gevoel. Een uitstapje naar Auschwitz mag natuurlijk niet ontbreken, ik kan met recht zeggen dat dit concentratiekamp een van de meest indrukwekkende plekken is die ik heb gezien. Het kasteel van Bojnice is prachtig. Het dorp zelf heeft verder weinig te bieden, met een paar restaurants en een klein pleintje wat het hart van het dorp vormt is het te klein om lang te verblijven, maar het kasteel is zeker de moeite waard!

Kasteel Bojnice
Kasteel Bojnice

Boedapest was zonovergoten, rijk, prachtig en een echte grote stad om op avontuur in te gaan. De weelderige architectuur en prachtige uitzichten op de stad zorgen dat een stedentripje naar Boedapest niet snel gaat vervelen. In Kroatië hadden we helaas niet heel fantastisch weer, maar wel een fantastische tijd. De prachtige kust, de vriendelijke mensen en de gemoedelijke sfeer zorgen ervoor dat ik me in luttele seconden welkom voel in dit prachtige land. Op doorreis naar Stuttgart komen we door Zwitserland, een land waar ik zeker meer van wil zien. Stuttgart was grotendeels dicht wegens een feestdag en dan is er relatief weinig te doen. Wel hebben we heerlijk ‘echt’ Chinees gegeten en de prachtige stad kunnen zien. Een paar dagen aan de Moezel, waar ik als kind ook enkele keren ben geweest, was heerlijk kneuterig en relaxed. We hebben uiteindelijk ruim 4600 kilometer gereden en een flink tempo aangehouden, toch is dit een goede route voor twee á drie weken road trip. Gevarieerd, relaxed en vooral ontzettend mooi,

Tips voor road trip Oost-Europa

Hotels vooraf boeken

Als je zelf een road trip richting Oost-Europa wil gaan doen, zijn er een aantal zaken om op te letten. Wij hebben vooraf alle hotels geboekt zodat we gelijk inzicht hebben in de kosten en niet op plaats van bestemming druk op zoek moeten naar een plek om te slapen. Als je niet heel erg bekend bent in een land is dat zeker aan te raden, wanneer het verkeer tegenzit kan je zomaar om 22.00 uur aankomen op plaats van bestemming en dan zijn veel hotels vol, zeker in de weekenden, en je kan best even op zoek zijn voordat je na een lange dag in de auto je bed in kan duiken.

IMG_1244
Auschwitz

Vignetten en parkeren

Voor sommige landen heb je voor de auto een vignet nodig, een milieusticker of kan je lastig in de stad parkeren. Het is goed om dit vooraf uit te zoeken zodat je niet voor verrassingen komt te staan. Duitsland verplicht bijvoorbeeld een milieuvignet voor auto’s die de stadscentra in willen rijden. Voor het doorkruisen van Zwitserland heb je een vignet nodig wat je vooraf kan aanschaffen, om door Tsjechië heen te rijden is een tolvignet nodig wat aan de grens moet worden gekocht. In Boedapest kan je slechts twee tot drie uur parkeren op de openbare parkeerplaatsen in en rondom het centrum. Beveiligde parkeerplaatsen zijn vaak niet heel duur en daar kan je zelfs enkele dagen staan.

IMG_2119
Opatija

Rijdagen en rustdagen plannen

Het is belangrijk om er rekening mee te houden dat het verkeer tegen kan zitten, je energie dipt of dat je met een te druk schema niet echt meer geniet van de vakantie. Zorg dus voor minimaal één dag tussen reisdagen. Wij hebben maximaal 8 uur rijden (wat soms langer wordt door files en wegwerkzaamheden) aangehouden en twee dagen in een stad of maximaal 5 uur rijden en één dag in een stad, wat optelt tot anderhalf als het verkeer niet teveel tegenzit. Op die manier hebben wij veel kunnen zien zonder dat we met een uitputtingsslag bezig waren.

IMG_2529
Moezel of Moselkern

Meer road trips

Na deze roadtrip van twee jaar terug heb ik de smaak te pakken. De eerstvolgende vakantie gaat via Kopenhagen naar de Zweedse kust waar ik ook graag nog een dagje Oslo aan vastplak. Een soort mini-road trip dus. Ook heb ik al verschillende keren op Google Maps zitten puzzelen welke landen ik met de auto zou kunnen zien wanneer we weer een road trip gaan maken. Ik vind het heerlijk, het geeft een gevoel van vrijheid op de vakantie die erg goed bij mij past. Wat is jouw leukste road trip?[:en]Als kind was ik al gefascineerd door Oost-Europa. De val van de Berlijnse Muur en de Koude Oorlog heb ik niet heel bewust meegemaakt, maar de bijzondere recente geschiedenis van dit gebied heb ik wel meegekregen. Mijn profielwerkstuk ging over de Koude Oorlog en mijn droom om ooit eens richting Oost-Europa te gaan werd daarmee aangewakkerd. Na tripjes richting Berlijn, Wenen en Praag was het tijd om de droom waar te maken. In juni 2013 togen man en ik met onze Peugeot uit 1999 naar het Oosten. Een reis die ik zo weer zou doen.

De route

Een road trip naar Oost-Europa kan natuurlijk alle kanten opgaan, dat is het leuk van een roadtrip. Onze reis ging via Berlijn, Krakau, Bojnice, Boedapest, Opatija, Stuttgart en een dorpje aan de Moezel. Een mooie combinatie van verschillende culturen en omgevingen waarmee ik denk dit deel van Europa enigszins te leren kennen. We hebben ervoor gekozen om de rijdagen niet te lang te maken en goed te verdelen. Aangezien we deze reis in twee weken wilden proppen, kwam dit uit op veel in een hoog tempo doen. De stop in Kroatië was vooral om even rust te pakken en de druk van de ketel te halen. Daarnaast ben ik na één bijzondere trip als hostess op een bus, zo’n 12 jaar geleden, een beetje verliefd op Kroatië. De prachtige kustlijn, de vriendelijke mensen en het heerlijke weer ontdekte ik in de krappe twee uur die ik toen had om me op te frissen voordat de bus weer richting Nederland ging. Daarnaast komt mijn naam uit Kroatië, dus ik moest er natuurlijk wel een keer ‘echt’ zijn geweest! Het plaatje was helemaal compleet toen ik daar ten huwelijk werd gevraagd, in exact hetzelfde plaatsje waar mijn ouders een vakantie naartoe hebben moeten annuleren toen bleek dat ik bij mama in de buik zat. Het cirkeltje rond.

IMG_1976
Boedapest

De hoogtepunten

Deze reis is voor mij een aaneenschakeling van hoogtepunten. Berlijn vind ik een heerlijke stad om te zijn en ik vond het fantastisch om mijn man te laten zien waarom deze Duitse stad een speciaal plekje in mijn hart heeft. De gevarieerde gebouwen, sferen en plekken die we tegenkomen zorgen ervoor dat er veel te veel foto’s worden gemaakt. Krakau heeft mij verrast. We hadden heerlijk weer en de gemoedelijke sfeer in de relatief kleine stad gaven me een heel welkom gevoel. Een uitstapje naar Auschwitz mag natuurlijk niet ontbreken, ik kan met recht zeggen dat dit concentratiekamp een van de meest indrukwekkende plekken is die ik heb gezien. Het kasteel van Bojnice is prachtig. Het dorp zelf heeft verder weinig te bieden, met een paar restaurants en een klein pleintje wat het hart van het dorp vormt is het te klein om lang te verblijven, maar het kasteel is zeker de moeite waard!

Kasteel Bojnice
Kasteel Bojnice

Boedapest was zonovergoten, rijk, prachtig en een echte grote stad om op avontuur in te gaan. De weelderige architectuur en prachtige uitzichten op de stad zorgen dat een stedentripje naar Boedapest niet snel gaat vervelen. In Kroatië hadden we helaas niet heel fantastisch weer, maar wel een fantastische tijd. De prachtige kust, de vriendelijke mensen en de gemoedelijke sfeer zorgen ervoor dat ik me in luttele seconden welkom voel in dit prachtige land. Op doorreis naar Stuttgart komen we door Zwitserland, een land waar ik zeker meer van wil zien. Stuttgart was grotendeels dicht wegens een feestdag en dan is er relatief weinig te doen. Wel hebben we heerlijk ‘echt’ Chinees gegeten en de prachtige stad kunnen zien. Een paar dagen aan de Moezel, waar ik als kind ook enkele keren ben geweest, was heerlijk kneuterig en relaxed. We hebben uiteindelijk ruim 4600 kilometer gereden en een flink tempo aangehouden, toch is dit een goede route voor twee á drie weken road trip. Gevarieerd, relaxed en vooral ontzettend mooi,

Tips voor road trip Oost-Europa

Hotels vooraf boeken

Als je zelf een road trip richting Oost-Europa wil gaan doen, zijn er een aantal zaken om op te letten. Wij hebben vooraf alle hotels geboekt zodat we gelijk inzicht hebben in de kosten en niet op plaats van bestemming druk op zoek moeten naar een plek om te slapen. Als je niet heel erg bekend bent in een land is dat zeker aan te raden, wanneer het verkeer tegenzit kan je zomaar om 22.00 uur aankomen op plaats van bestemming en dan zijn veel hotels vol, zeker in de weekenden, en je kan best even op zoek zijn voordat je na een lange dag in de auto je bed in kan duiken.

IMG_1244
Auschwitz

Vignetten en parkeren

Voor sommige landen heb je voor de auto een vignet nodig, een milieusticker of kan je lastig in de stad parkeren. Het is goed om dit vooraf uit te zoeken zodat je niet voor verrassingen komt te staan. Duitsland verplicht bijvoorbeeld een milieuvignet voor auto’s die de stadscentra in willen rijden. Voor het doorkruisen van Zwitserland heb je een vignet nodig wat je vooraf kan aanschaffen, om door Tsjechië heen te rijden is een tolvignet nodig wat aan de grens moet worden gekocht. In Boedapest kan je slechts twee tot drie uur parkeren op de openbare parkeerplaatsen in en rondom het centrum. Beveiligde parkeerplaatsen zijn vaak niet heel duur en daar kan je zelfs enkele dagen staan.

IMG_2119
Opatija

Rijdagen en rustdagen plannen

Het is belangrijk om er rekening mee te houden dat het verkeer tegen kan zitten, je energie dipt of dat je met een te druk schema niet echt meer geniet van de vakantie. Zorg dus voor minimaal één dag tussen reisdagen. Wij hebben maximaal 8 uur rijden (wat soms langer wordt door files en wegwerkzaamheden) aangehouden en twee dagen in een stad of maximaal 5 uur rijden en één dag in een stad, wat optelt tot anderhalf als het verkeer niet teveel tegenzit. Op die manier hebben wij veel kunnen zien zonder dat we met een uitputtingsslag bezig waren.

IMG_2529
Moezel of Moselkern

Meer road trips

Na deze roadtrip van twee jaar terug heb ik de smaak te pakken. De eerstvolgende vakantie gaat via Kopenhagen naar de Zweedse kust waar ik ook graag nog een dagje Oslo aan vastplak. Een soort mini-road trip dus. Ook heb ik al verschillende keren op Google Maps zitten puzzelen welke landen ik met de auto zou kunnen zien wanneer we weer een road trip gaan maken. Ik vind het heerlijk, het geeft een gevoel van vrijheid op de vakantie die erg goed bij mij past. Wat is jouw leukste road trip?[:]

De leukste hotspots van Londen

[:nl]

Saint Paul’s, Westminster en Buckingham Palace kennen de meeste mensen zo ondertussen. Maar Londen heeft nog zo veel meer te bieden! Wat dacht je van street art in East End of rond struinen in South Bank? Danitsja zet de leukste hotspots van Londen voor jullie op een rij.

Arty farty

Alternative Walking Tour East End

Londen_East_End_Walking_TourMocht je geïnteresseerd zijn in de meer alternatieve kant van Londen en toevallig street art heel gaaf vinden, dan is de Alternative Walking Tour door East End een must. Met een gids verken je in twee uur tijd de charme van East End en word je gewezen op kunstwerken die je normaal gesproken misschien niet waren opgevallen. De tours worden verzorgd door street artists die wat weten over de artiesten en achtergrond van het gebied. Enorm interessant en een heel gave wijk om foto’s te maken.

Camden Town

Londen_Camden_Lock

Camden Town is in de afgelopen jaren behoorlijk toeristisch geworden, toch is het de moeite waard. Als je buiten het weekend naar Londen reist, is Camden Lock Market een gezellige plek met leuke kleine kraampjes en winkeltjes om rond te snuffelen. Rondom Camden High Street zijn t-shirt winkeltjes, tattoo shops en pubs te vinden die een bijzondere eigen sfeer uitademen. Onder andere Hawley Arms, de kroeg waar Amy Winehouse vaste gast was, is in dit gebied te vinden.

Relaxen

Greenwich

Londen_GreenwichGreenwich is een verademing als je uit het drukke Camden of toeristische stadscentrum vandaan komt. Met een goed weer is Greenwich een uitvalsbasis voor Londenaren die in het weekend relaxed willen picknicken, een drankje doen met vrienden of van het park genieten met hun gezin.

The Old Royal Naval College is een prachtig gebouwencomplex om rond te lopen en binnen een kijkje te nemen. Het is gebouwd tussen 1696 en 1712 en is met recht UNESCO Werelderfgoed. Vanaf daar loop je zo Greenwich Parkin of struin je langs het water op weg naar een gezellige pub met terras (bijzonder zeldzaam in Londen trouwens).

Southbank

Londen_Southbank

Southbank is de plek voor theater, film, straatartiesten en een relaxte sfeer om rond te banjeren en te genieten van de sfeer. Er is genoeg cultureel aanbod, maar je kan ook lekker op een terrasje hangen, langs de kade lopen en toevallig een groep dansende hiphoppers tegen komen of op een tweedehands boekenmarkt verzeild raken.

Winkelen

Portobello Road Market

Londen_Notting_HillEen van de bekendste antiekmarkten in Londen is Portobello Road Market. Deze enorm lange straat staat vol met kraampjes die allerlei tweedehands (en soms nieuwe) spulletjes verkopen. De antiekmarkt is er alleen op zaterdag, doordeweeks is er een groente- en fruitmarkt en staan er kraampjes met nieuwe spulletjes. De markt staat in een typische straat voor Notting Hill, een leuke manier om de sfeer in dit deel van Londen op te snuiven.

China Town

Londen_Chinatown

Vlak bij Leicester Square, rondom Gerrard Street, ligt het Londense China Town. Hier zijn eettentjes, winkeltjes en bijzondere theezaakjes te vinden. Zoals je van China Town in een grote stad verwacht loop je vanuit Londen voor je gevoel zo ‘China’ binnen. De decoratie, gebouwen, winkels, teksten en bezoekers zijn ineens voornamelijk Aziatisch. Leuk voor de afwisseling en om echt lekkere thee te halen.

Wat vind jij de leukste hotspots in Londen?

Tekst & foto’s: Danitsja Koster

Gepubliceerd op Wat Zij Zegt.com.

 [:en]

Saint Paul’s, Westminster en Buckingham Palace kennen de meeste mensen zo ondertussen. Maar Londen heeft nog zo veel meer te bieden! Wat dacht je van street art in East End of rond struinen in South Bank? Danitsja zet de leukste hotspots van Londen voor jullie op een rij.

Arty farty

Alternative Walking Tour East End

Londen_East_End_Walking_TourMocht je geïnteresseerd zijn in de meer alternatieve kant van Londen en toevallig street art heel gaaf vinden, dan is de Alternative Walking Tour door East End een must. Met een gids verken je in twee uur tijd de charme van East End en word je gewezen op kunstwerken die je normaal gesproken misschien niet waren opgevallen. De tours worden verzorgd door street artists die wat weten over de artiesten en achtergrond van het gebied. Enorm interessant en een heel gave wijk om foto’s te maken.

Camden Town

Londen_Camden_Lock

Camden Town is in de afgelopen jaren behoorlijk toeristisch geworden, toch is het de moeite waard. Als je buiten het weekend naar Londen reist, is Camden Lock Market een gezellige plek met leuke kleine kraampjes en winkeltjes om rond te snuffelen. Rondom Camden High Street zijn t-shirt winkeltjes, tattoo shops en pubs te vinden die een bijzondere eigen sfeer uitademen. Onder andere Hawley Arms, de kroeg waar Amy Winehouse vaste gast was, is in dit gebied te vinden.

Relaxen

Greenwich

Londen_GreenwichGreenwich is een verademing als je uit het drukke Camden of toeristische stadscentrum vandaan komt. Met een goed weer is Greenwich een uitvalsbasis voor Londenaren die in het weekend relaxed willen picknicken, een drankje doen met vrienden of van het park genieten met hun gezin.

The Old Royal Naval College is een prachtig gebouwencomplex om rond te lopen en binnen een kijkje te nemen. Het is gebouwd tussen 1696 en 1712 en is met recht UNESCO Werelderfgoed. Vanaf daar loop je zo Greenwich Parkin of struin je langs het water op weg naar een gezellige pub met terras (bijzonder zeldzaam in Londen trouwens).

Southbank

Londen_Southbank

Southbank is de plek voor theater, film, straatartiesten en een relaxte sfeer om rond te banjeren en te genieten van de sfeer. Er is genoeg cultureel aanbod, maar je kan ook lekker op een terrasje hangen, langs de kade lopen en toevallig een groep dansende hiphoppers tegen komen of op een tweedehands boekenmarkt verzeild raken.

Winkelen

Portobello Road Market

Londen_Notting_HillEen van de bekendste antiekmarkten in Londen is Portobello Road Market. Deze enorm lange straat staat vol met kraampjes die allerlei tweedehands (en soms nieuwe) spulletjes verkopen. De antiekmarkt is er alleen op zaterdag, doordeweeks is er een groente- en fruitmarkt en staan er kraampjes met nieuwe spulletjes. De markt staat in een typische straat voor Notting Hill, een leuke manier om de sfeer in dit deel van Londen op te snuiven.

China Town

Londen_Chinatown

Vlak bij Leicester Square, rondom Gerrard Street, ligt het Londense China Town. Hier zijn eettentjes, winkeltjes en bijzondere theezaakjes te vinden. Zoals je van China Town in een grote stad verwacht loop je vanuit Londen voor je gevoel zo ‘China’ binnen. De decoratie, gebouwen, winkels, teksten en bezoekers zijn ineens voornamelijk Aziatisch. Leuk voor de afwisseling en om echt lekkere thee te halen.

Wat vind jij de leukste hotspots in Londen?

Tekst & foto’s: Danitsja Koster

Gepubliceerd op Wat Zij Zegt.com.

 [:]