“ADHD’ers, die hebben toch altijd energie?” Heb jij die uitspraak weleens gehoord? Ik wel! Natuurlijk hebben wij ADHD’ers, als je ons allemaal over één kam wil scheren, vaak veel energie. …
Te moe om na te denken
Structureel over mijn grenzen gaan, mijn reserves volledig opgebruiken en dan een ongeluk krijgen. Misschien geluk bij een ongeluk, want ik kwam er fysiek gelukkig goed vanaf. Mentaal kreeg ik …
ADHD en sociale omgang op het werk
Laten we even eerlijk zijn, ADHD zet je niet ‘uit’ wanneer je naar je werk gaat. Was het maar zo’n feest. In plaats daarvan hebben de meeste ADHD’ers juist op …
10 tips om mét ADHD je taken zónder uitstel te doen
Je administratie doen of je huiswerk maken. Hartstikke lastig. Zeker voor kinderen en volwassenen met ADHD. Gebrek aan concentratie is één van de kenmerken van ADHD, dus opzien tegen ‘taaie …
Onderzoek: ‘Online hulp je AD(H)D?’
Jullie hulp is nodig! Annelied Edzes, psycholoog in opleiding, doet onderzoek naar verschillende vormen van online hulp bij ADHD en ADD. Vul jij ook de enquête even in? Bedankt! Voor …
ADHD glossy Suzan!¡ op weg naar groots succes
De nieuwe glossy over ADHD genaamd Suzan!¡ is in korte tijd had op weg een grote schare fans te verzamelen. Eind 2012 zijn initiatiefnemers Suzan Otten-Pablos en Angelique Bergsma met …
"Je kunt je leven enorm verrijken door neurofeedback therapie"
Nelleke Hendriks is psycholoog en neurofeedback therapeut en overtuigd van de kracht van neurofeedback therapie voor volwassenen en kinderen met ADD en ADHD. Volgens deze ervaren therapeut kunnen veel klachten …
Dieet zonder gist, suiker en koemelk: Week 3
De derde week van het dieet ging me aardig af. Op een enorme behoefte aan zoetigheid na dan, ik ben heel even gezwicht voor een stuk chocola wat net (niet) …
Dieet zonder gist, suiker en koemelk: Week 2
De tweede week van het dieet gaat nog redelijk goed. Met een beetje smokkelen, geen idee of ik wijn mag en een zwager die koekjes bakt om half 6 helpt …
Dieet zonder gist, suiker en koemelk: Week 1
De eerste keer dat ik me goed realiseerde dat ik klachten heb is alweer tien jaar geleden. Uiteraard was ik op excursie in het buitenland met school toen het mis …